课程介绍
“中国香港著名心性疗愈师”素黑专属配乐配合手部疗法，令你身心放松、由内而外得到平静，不仅能抚慰内心且能够帮助提升睡眠质量。一套仁神疗法，14个睡眠锦囊，官方售价68元，让你睡得更好！
素黑首创〝助眠仁神疗法〞，结合催眠、调心和音顷的助眠方法，不仅能抚慰内心且能够帮助提升睡眠质量。
适合人群
平时压力过大，容易焦虑
有睡眠失调（失眠）或睡眠障碍（关灯上床后
无法入睡，白天身心俱疲状态）
重视身体健康，渴望提高睡眠质量
导师介绍——素黑
香港及内地知名心性疗愈师
华语世界情感疗愈作家
百万畅销作家、心共振疗愈顾问总监、生命管理顾问
二十年临床疗愈经验，处理过逾万咨询个案
被誉为“疗愈天后〞“是治疗这个时代的药〞
课程目录
01.发刊词:为什么我要帮助失眠的人? .mp3
02.睡前心经.mp3
03.睡不着的仪式感.mp3
04.8个睡眠失调的深层心理障碍.mp3
05.上篇:“助眠仁神疗法”说明篇.mp3
05.下篇:助眠仁神疗法-拇指.mp3
06.助眠仁神疗法-食指.mp3
07.助眠仁神疗法-中指.mp3
08.助眠仁神疗法-无名指.mp3
09.助眠仁神疗法-小指.mp3
10.助眠仁神疗法-掌心.mp3
11.助眠仁神疗法-合十.mp3
12.助眠仁神疗法-完澡.mp3
13.自助安眠按摩法.mp3
14.助眠的心性修养.mp3
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