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丛非从亲密关系22讲:在亲密关系中如何好好爱自己
课程目录 选择性注意他爱你的细节,你注意到了吗.mp3 贴标签是他不爱你,还是你曲解了他的爱.mp3 泛化你是否也在无意中,习惯了上纲上线.mp3 翻旧账处在愤怒和委屈中,你会瞬间失控吗....
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丛非从《从0到1,如何学好心理学》
课程简介 有人说,世界有三大谜 物质起源之谜、生命起源之谜、意识起源之谜 心理学 作为研究探索意识起源的科学 伟大而又复杂 你真的了解心理学”吗? 什么是心理学? 首先,心理学...
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丛非从《反指责 找到被指责中的资源》:重新认识被指责,陪你一起成为新的自己
课程简介 在你的生活中,经历了多少被指责、被否定、被忽视、被控制、被挑剔、被嫌弃…… 每当你经历这些的时候,你都是怎么度过的呢? 你是否一一个人面对,是否愤怒无助是否恐惧孤独,是...
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丛非从心理课·总是感觉不开心:如何化解内心的恨、委屈与悲伤
课程简介 怎么看见自己的不开心? 怎么化解内心弥漫的恨? 怎么面对内心委屈悲伤? 怎样与自己和解? 课程目录(共83分钟) 一、生活中常见的恨.mp3 二、理解恨,理解悲伤.mp3 三...
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丛非从《怼怼实践课》:活出生命力,怼怼更快乐
课程简介 课程来自丛非从的,怼怼实践课,活出生命力,怼怼更快乐!课程价值1999元。 真正的关系,来自于我可以怼、敢怼、会怼,然后我就有了选择权,我可以维护你保护关系,也可以优先...
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丛非从 《5种OH卡谈心法》
课程目录 00.发刊词:你最想和谁谈谈心.mp3 01.[通用] OH卡谈心的基础第一步和第二步.mp3 02.方法1:探索情结:3、4步.mp4 03.方法1:探索情结:5、6步.mp4 04.方法1:探索情结:7、...