健身操

综合更多

【视频版】迷罗《八段锦：缓解上班族肩椎疼痛的健身操》随时随地可以练的健身操

课程简介 随时随地可以练，不需要任何工具，没有任何限制，坐着、站着都能练，可以有效缓解和治疗慢性肩颈腰腿疼痛。 给上班族的肩颈放松健身操，每天10分钟，拉伸经络，疏通气血·可以改善...