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徐文兵《饮食养生》五分钟养生小窍门视频讲座
课程简介 人们的日常生活离不开每日三餐,如何合理地调配饮食,使之更有利于人体健康、滋补养生,是人们所关注的问题。 常言道:药补不如食补。饮食养生是我国中医一个重要的传统理论,...
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四季养生(视频·全36集)
课程目录 四季养生第01集 滋补强身吃山药.mp4 四季养生第02集 怎样处理鼻出血.mp4 四季养生第03集 天然冰场莫放过.mp4 四季养生第04集 大年初一话年糕.mp4 四季养生第05集 日常膳食要...