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苟文强《31种体态矫正训练营》还你完美体态
课程目录 为什么要矫正体态.mp4 01头部-头前伸.mp4 02头部-头旋转.mp4 03头部-颈部侧屈.mp4 04-头部-颈部前突.mp4 05腿部-O型腿.mp4 06腿部-X型腿.mp4 07腿部-膝屈曲.mp4 08腿部-...
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苟文强《51块肌肉解剖课》
课程目录 1 肩胛提肌.mp4 2 后锯肌.mp4 3 冈下小圆肌.mp4 4 冈上肌.mp4 5 大圆肌.mp4 6 背阔肌.mp4 7 锁骨下肌.mp4 8 深层颈屈肌.mp4 9 前锯肌.mp4 10 颞肌.mp4 11 菱形肌.mp4 ...
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苟文强《51块肌肉解剖课》视频
课程目录 1 肩胛提肌.mp4 2 后锯肌.mp4 3 冈下小圆肌.mp4 4 冈上肌.mp4 5 大圆肌.mp4 6 背阔肌.mp4 7 锁骨下肌.mp4 8 深层颈屈肌.mp4 9 前锯肌.mp4 10 颞肌.mp4 11 菱形肌.mp4 ...
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苟文强《24种疼痛康复训练营》第一时间自我做康复训练
课程简介 课程包括：肩袖损伤、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎间盘膨出、踝关节扭伤、跟腱炎、膝关节韧带半月板损伤、髌骨关节失稳、颈椎失稳、颈椎退变、肌肉失衡肩痛等，让你在疼痛期间能...