这期可以永久回放的课，一共13节。除了最前沿的理论知识，还有一整套完整可参照的方法，简单易操作，就算小白都能学会，轻轻松松，躺着都能瘦。
为明星定制食谱，一周原价2980，就能掌握一套系统的健康饮食减肥方法，花两杯咖啡的钱，让自己健康的瘦出完美身材。吃好吃饱，照样能拥有健康自信的身材！
课程目录
课时1：你还在相信少吃就能瘦吗?
课时2：掌握这一点瘦身就能加速
课时3：吃对油 轻松吃出美腿小蛮腰
课时4：少食多餐小心让你越吃越胖
课时5：想要瘦的快，就要睡得好
课时6：当心生活中的压力肥
课时7：生理期三大误区
课时8：胃口会影响你的美，好胃口养成
课时9：如何预防生活中的疾病？
课时10：风靡欧美的减脂餐
课时11：在家也能轻松作出减脂餐
课时12：减肥不能吃零食？
课时13：做好体态管理，开启高端
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