课程简介
国际上80%以上的心理咨询师
必须掌握的心理学流派
CBT认知行为治疗
120个课时
一整年、系统连续培训课程
从CBT基础理论模型到高阶实用技巧
从教学案例演练到经典案例讲评
由浅入深带你全面探索CBT全貌
化繁为简和你一起进入
CBT第三次浪潮
CBT精髓一网打尽！
行业内顶尖专家六人团队
一整年时间打磨
191个知识点清晰呈现
内容全面覆盖抑郁、焦虑、强迫、失眠、
社交焦虑、边缘型人格障碍人群的CBT治疗
人手一份的
必备CBT经典手册式课程！
课程目录
[完结][CBT+普及计划]120课时，理论+案例演练和讲评，认知行为治疗CBT系统培训课
01 认知行为治疗的基础理论模型与实用技巧
01.1：认知行为的哲学观.mp4
01.2：认知心理学的兴起.mp4
01.3认知行为治疗之发展现状.mp4
01.4：初次会谈的目标简述.mp4
01.5：初次会谈架构（1）.mp4
01.6：初次会谈架构（2）.mp4
01.7：初次会谈架构（3）.avi
02.1：第二次之后的会谈架构（1）.mp4
02.2：第二次之后的会谈架构（2）.avi
02.3：第二次之后的会谈架构（3）.avi
02.4：第二次之后的会谈架构（4）.avi
03.1：个案问题概念化.mp4
03.2：一般个案问题概念化步骤.avi
03.3：核心信念的假设框架.avi
03.4：问题概念化的流程.avi
04.1：家庭作业.mp4
04.2：帮助个案完成家庭作业.mp4
04.3：将困难概念化.mp4
05.1：认识自动化想法形成.avi
05.2：认识自动化想法的类型.mp4
05.3：认识中介信念的形成.avi
05.4：调整中介信念.mp4
06.1：核心信念的形成.avi
06.2：核心信念的监控.avi
07.1：认知行为治疗问题定义1-3.mp4
07.2：认知行为治疗问题定义4-7.avi
07.3：认知行为治疗问题定义8-10.mp4
07.4：认知行为治疗问题定义11-14.avi
08.1：重新认识自动化想法.avi
08.2：收集自动化想法的方法.avi
08.3：自动化想法问卷.avi
08.4：评估自动化想法.avi
09.1：意像法.avi
09.2：回应自发性意像（1）.mp4
09.3：回应自发性意像（2）.avi
09.4 引发意象做为治疗工具.avi
10.1： 问题解决.avi
10.2： 活动检测与清单.mp4
10.3： 其他认知行为治疗技巧.mp4
02 抑郁障碍的CBT — 张本圣
1.1：抑郁症与心情低落.avi
1.2：抑郁发作.avi
1.3：持续性抑郁症.mp4
2.1：病因：神经生物因子假说.avi
2.2：病因：社会因子假说.avi
3.1：抑郁症的个案概念化.avi
4.1：抑郁症的认知干预.avi
4.2：评估自动化思维是否偏误.avi
4.3：功能不良思考记录表.avi
4.4：苏格拉底式提问法.avi
4.5：行为实验.avi
4.6：认知演练.avi
4.7：改变负向核心信念1.avi
4.8：改变负向核心信念2.avi
4.9：修正因应模式.mp4
5.1：抑郁症的行为干预.mp4
5.2：行为活化1.mp4
5.3：行为活化2.mp4
5.4：人际问题解决.mp4
5.5：支持系统的建立.mp4
6.1：治疗历程的规划.mp4
7.1：自杀的诊断与干预.mp4
8.1：抑郁症的CBT案例演示1.mp4
8.2：抑郁症的CBT案例演示2.mp4
8.3：抑郁症的CBT案例演示3.mp4
03焦虑障碍的CBT — 张本圣
1.1 正常焦虑与异常焦虑的区别.mp4
1.2焦虑症的类别.flv
1.3特定恐惧症.flv
1.4焦虑症诊断准则.flv
2.1焦虑症的病理和个案概念化.flv
3.1正念呼吸和正念十巧手.mp4
3.2渐进式肌肉放松技巧.mp4
4.1害怕及特定恐惧症.flv
4.2特定恐惧症的行为介入.flv
5.1广泛焦虑症的认知及治疗.flv
5.2广泛焦虑症问题解决技巧.flv
5.3广泛焦虑症的行为技巧.flv
6.1惊恐发作的认知及行为治疗1.flv
6.2惊恐发作的认知及行为治疗2.flv
7.1：焦虑症的CBT案例演示1.flv
7.2焦虑症的CBT案例演示2.flv
7.3焦虑症的CBT案例演示3.flv
7.4焦虑症的CBT案例演示4.mp4
04 社交焦虑障碍的CBT—陈品皓
1.1社交焦虑障碍的基本概念.flv
1.2社交焦虑障碍的历史发展.flv
1.3社交焦虑障碍的相关统计与成因.flv
2.1社交焦虑障碍的评估与诊断.mp4
2.2社交焦虑障碍的理论与技巧.mp4
3.1社交焦虑障碍的治疗实务1.flv
3.2社交焦虑障碍的治疗实务2.mp4
4.1案例演示1.mp4
4.2案例演示2.mp4
5.1课程总结.flv
05 强迫障碍的CBT–黄政昌
1.1强迫症的定义与诊断.mp4
1.2强迫症的常见类型.mp4
1.3强迫症的病情发展和求助过程.mp4
1.4为什么会得强迫症.mp4
2.1强迫症的评估.mp4
2.2强迫症的治疗原则与计划.mp4
2.3常见焦虑减除技术.mp4
2.4暴露不反应的基本原理.mp4
2.5暴露不反应的注意事项.mp4
2.6回家作业的重要性.mp4
3.1强迫症的重要逻辑.mp4
3.2常见技术（一）.mp4
3.3常见技术（二）.mp4
4.1强迫症常见的问题及讨论.flv
06 失眠问题的CBT
1.1失眠课程的介绍和基础理论知识.mp4
2.1睡眠神经生理机制简介.mp4
2.2清醒机制.mp4
2.3失眠病因模式.mp4
2.4常见睡眠障碍（1）.mp4
2.5常见睡眠障碍（2）.mp4
3.1 睡眠卫生行为.mp4
3.2 睡眠行为改变：刺激控制法与睡眠限制法.mp4
3.3 睡眠行为改变：认知重建与矛盾意向法.mp4
3.4 放松训练(1).flv
3.5放松训练(2).flv
3.6放松训练(3).flv
07边缘性人格障碍的DBT–林聪仁
1.1CBT运用在人格障碍上的基本理论与技巧（1）.flv
1.2CBT运用在人格障碍上的基本理论与技巧(2).flv
1.3A群人格障碍的认知行为治疗（1）.flv
1.4A群人格障碍的认知行为治疗（2）.flv
1.5B群人格障碍的认知行为治疗（1）.flv
1.6B群人格障碍的认知行为治疗（2）.flv
1.7C群人格障碍的认知行为治疗（1）.flv
1.8C群人格障碍的认知行为治疗（2）.flv
1.9C群人格障碍的认知行为治疗（3）.flv
2.1DBT对边缘型人格障碍的理论与技巧（1）.flv
2.2 DBT对边缘型人格障碍的理论与技巧（2）.flv
2.3 边缘型人格障碍的个案概念化（1）.flv
08 成瘾问题的CBT
1.1 何谓物质成瘾与诊断.flv
1.2 何谓行为成瘾与诊断.flv
1.3 何谓网络成瘾与诊断.flv
1.4 常见的网络成瘾共病型态.flv
2.1 网络成瘾的心理病理机制.flv
2.2 网络成瘾患者的生理、心理与社会影响因子（1）.flv
2.3 网络成瘾患者的生理、心理与社会影响因子（2）.flv
3.1 网络成瘾的评估与成因分析（1）.flv
3.2 网络成瘾的评估与成因分析（2）.flv
3.3 网络成瘾的认知及行为模式.flv
09 正念认知疗法(MBCT)-苏益贤
1.1 正念是什么（1）.mp4
1.10 正念认知疗法（三）：嫌恶与自我悲悯（1）.mp4
1.11 正念认知疗法（三）：嫌恶与自我悲悯（2）.mp4
1.2 正念是什么（2）.mp4
1.3 当正念遇到心理治疗（1）.mp4
1.4 当正念遇到心理治疗（2）.mp4
1.5 正念认知疗法（一）：行动和同在（1）.mp4
1.6 正念认知疗法（一）：行动和同在（2）.mp4
1.7 正念认知疗法（一）：行动和同在（3）.mp4
1.8 正念认知疗法（二）：关注与身体（1）.mp4
1.9 正念认知疗法（二）：关注与身体（2）.mp4
10 接纳与承诺疗法（ACT）-宗焱
1.2 步入接纳与承诺疗法（2）.mp4
ACT的基本理论模型.mp4
3.1功能性语境主义和关系框架.mp4
3.2 接纳与承诺疗法案例演练（1）.mp4
3.3 接纳与承诺疗法案例讲评（1）.mp4
4.1 爱恨交织的语言——融合&解离.mp4
4.2 接纳与承诺疗法案例演练（2）.mp4
4.3 接纳与承诺疗法案例讲评（2）.mp4
4.4 接纳与承诺疗法案例演练（3）.mp4
4.5 接纳与承诺疗法案例讲评（3）.mp4
4.6 接纳与承诺疗法案例演练（4）.mp4
4.7 接纳与承诺疗法案例讲评（4）.mp4
5.1 经验性回避.mp4
5.2 接纳与承诺疗法案例演练（5）.mp4
6.1 不再对情绪说不——回避和接纳.mp4
6.3 接纳与承诺疗法案例讲评(6）.mp4
7.1 脱离现实与接触当下.mp4
7.2 接纳与承诺疗法案例演练（7）.mp4
8.1三我： 概念化自我、经验性自我与观察性自我.mp4
8.2 接纳与承诺疗法案例演练（8）.mp4
[接纳与承诺疗法]1.1 步入接纳与承诺疗法（1）.mp4
11辩证行为治疗(DBT)
1.1 DBT的基础原理- 什么是辩证行为治疗(含情绪理论).mp4
1.2 DBT技巧训练的原理与操作策略.mp4
1.3 DBT的核心技巧.mp4
2.1 边缘性性格障碍个案之DBT的个别治疗概念化与治疗计划.mp4
2.2 DBT行为技巧训练的团体设计（1）.mp4
2.3 DBT行为技巧训练的团体设计（2）.mp4
3.1 情绪模块.mp4
3.2 人际技巧模块.mp4
3.3 智慧之心（上）.mp4
3.4 智慧之心（下）.mp4
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