课程介绍
乳房主要由结缔组织、乳腺、脂肪组织组成。胸大肌对乳房有支撑作用。
华老师的丰胸美胸瑜伽，其实和男性去健身房锻炼胸部肌肉的原理一样。
首先，华老师会先纠正不良体态让胸部挺出来，再用手法松解和激活胸大肌和胸小肌。
然后，再针对性地强化胸部肌肉群，得到饱满和上提的效果。
同时，除了配合饮食以外，还要配合华老师独创的丰胸美胸术的手法，除了可以松解和激活胸部肌肉，还可以疏通乳腺，达到二次发育的，让我们的胸部形态变得更加完美。
课 程 特 色
1、安全。不用吃药，不用动刀。华老师独创丰胸术，瑜伽运动+独创手法+饮食配合，所有动作食物都是纯天然。
2、有效。已有上千人验证，每天练习15分钟，轻松丰胸2个CUP！14-50岁都可以学；不仅呵护你的乳房健康，还能调整仪态，让你气质更优雅。
3、简单。最不需要坚持的丰胸法，洗澡，看电影，睡觉前，一边看书一边按摩都能做。
4、省钱。隆胸手术三五万，花钱买罪受；华老师一对一指导1000/小时，也预约到好几个月后，现在她把独创的方法，分享给你，根本解决你的问题，让你打心里更自信！
课程目录
一、自检清单
1.揭秘5种最常见美胸，你期待是哪一种?
二、体态矫正
2.驼背者必胸小!如何改善圆肩驼背?
3.扩胸挺胸这样做，瞬间增Cup不是梦
三、美胸秘笈
4.副乳增生?胀痛堵塞?疏通乳腺有方法
5.拒绝胸下垂、干瘪!饱满挺翘到50岁
6.“乳”此动人!手把手塑造完美胸型
7.胸软塌?手感差? 5招变得紧致有弹性
四、丰胸秘笈
8.超级胸部聚拢术，立显深V曲线
9.二次发育不是神话，从A到D好轻松
10.人未瘦胸先小?这样做，减肥不减胸
11.拜拜肉挪移大法，瘦臂丰胸两不误
五、乳房保健
12.孕前:畅享年轻!和生理期硬块、胀痛说再见
13.孕期:预防产后乳腺堵塞，孕期胸部0负担
14.产后:解决产后乳腺堵塞，妈妈也有好胸型
六、总结
15.只要方法对，你本来就挺美
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