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一介粗人胸部进阶精准动作系列（动作原理、男女训练建议）

课程简介 从原理分析胸部训练原理及核心要点; 讲解约40个胸部训练动作; 男女胸部训练差异及建议; 胸部训练计划参考; 答疑直播。 共设置4节讲解课(录播)+1节答疑课(直播)，面向人群：...