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张遇升《怎样成为精力管理的高手》:让你精力充沛,游刃有余
课程亮点 1. 一套精力管理的科学模型,带你学习提升精力的系统方法; 2. 从体能、情绪、注意力和意义感等方面,帮助你优化生活策略; 3. 为你提供每日行动清单,给你最小化的行动纪律; ...
2022-10-19
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