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董娟老师流瑜伽100小时教培—— 瑜伽老师从此起步
课程简介 培训内容：1、流瑜伽的传承与发展；2、身体流动正位与解剖学原理；3、流动练习八大原则；4、十种Vinyasa连接方式；5、十二种致敬式序列；6、流瑜伽5种编排法；7、流瑜伽口令与流...
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花与兽备孕瑜伽：所有准备怀孕的女性，备孕必学瑜伽
备孕瑜伽是在传统瑜伽的基础上，提取一些有针对性的对局部养护的体式练习。让练习者心境平和，改善身体大环境，有利于怀孕，也有利于宝宝的健康。 课程目录： 01 花与兽 备孕瑜伽 第一节.m...
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张德芬指定瑜伽导师·薩祺《开启身心智慧30天优雅体态能量平衡瑜伽》：昆达里尼7大脉轮体式，美国KRI认证国际导师
课程简介 为什么选择昆达里尼瑜伽? 昆达里尼瑜伽是唤醒觉知力的最高技术。在古代,只有贵族才有机会习练昆达里尼瑜伽。这是皇室训练接班人的私房课。 昆达里尼瑜伽是人类知觉的艺术，你...
考研考证
冉洪涛_空中瑜伽教师培训系列课
课程目录 初级 第1节 空中瑜伽的基础及空中拜日式热身.mp4 初级 第2节 空中瑜伽的安全性及热身.mp4 初级 第3节 空中瑜伽体式及其变化模式.mp4 初级 第4节 空中瑜伽极速瘦腰.mp4 中...
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舞极流瑜伽-专注流动的能量
课程目录 舞极流－专注流动的能量1 58分钟.mp4 舞极流－专注流动的能量2 60分钟.mp4 舞极流－专注流动的能量3 49分钟.mp4 舞极流－专注流动的能量4 53分钟.mp4
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郭若曦Roise《每天15分钟瑜伽轻松塑身美腿》美腿瘦腿瑜伽课
课程简介 女生美不美，先看腿。拥有一双又细又直的大长腿，走到哪儿都是吸睛的女神。其实95%以上的腿部问题都是后天原因造成的，而瘦腿真的不难，只要你掌握正确的方法。每天15分钟，刘涛...
