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亚亚《14天极速瘦身计划》：只要一张瑜伽垫，在家也能轻松瘦身做女神
只需要一张瑜伽垫，在家就能轻松瘦身做女神。适合所有0基础学员，每天20分钟，让你一个月练出小蛮腰，无需借助任何器械，一张瑜伽垫足以。每日瑜伽首席签约瑜伽明星导师TTC导师，准备将这...
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阿珂《健康瘦身》明星都在用的饮食方法
课程简介 不想看着自己身体一天天变差，不想明明才20岁不到的我却像上了年纪一样，毫无活力！我开始尝试各种减肥方法，节食，吃白水煮青菜，运动，减肥药….每个坑我都扎实踩过。如果不能...
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金紫亦 《魅力女性的极简瘦身课》：瘦身女王金紫亦，独家白领减脂课
春天黄金减脂期，跟着健身营养师金紫亦，学会不用节食、健康瘦的减肥方法，26期减肥理论课程，搭配26期健康饮食计划和运动训练方案，不限制运动场地，不要求健身器材，随时随地就能开展的高...